Кукуруза в духовке с морепродуктами
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Консервированная кукуруза — 2 банка или 200 г
- Болгарский перец — 1 шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Варено-мороженные креветки — 150 грам.
- Мидии — 100 грам.
- Сливки 30% жирности — 1 стакан
- Моцарелла — 50 грам.
- Твердый сыр — 50 грам.
- Паприка — 1 ч. л.
- Чеснок — 2 зубчик
- Черный перец молотый
- Соль
- Сливочное масло — 1 ст. л.
- Базилик — 1 веточка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Обжарьте ингредиенты. На сковороду со сливочным маслом выложите болгарский перец и лук, обжарьте их пару мин., добавьте кукурузу, паприку, креветки и мидии, все перемешайте. В сковороду налейте сливки, положите черный перец, соль и чеснок, размешайте и готовьте несколько мин., пока не сварятся креветки. Приготовьте блюдо. В форму для запекания выложите содержимое сковороды, сверху посыпьте сыром и моцареллой, поставьте в духовку и готовьте до образования золотистой сырной корочки примерно 20 мин..
Пищевая ценность
- 129,93 кКал Ккал
- 8.63g Жир
- 6.06g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
