Полезный хлеб из зеленой гречки
Ингредиенты
- Зеленая гречка — 250 грам.
- Сироп топинамбура — 5 ст. л.
- Соль 1 щепотка
- Вода — 125 мл
- Подсолнечные семечки
- Семена конопли
Пошаговый рецепт приготовления
1
Замочить гречку в 500 мл. воды на 1 час, слить воду. В блендер положить гречку, добавить 125 мл. воды, сироп, соль, измельчить. Оставить в стеклянной банке в тепле на 10 ч., можно на ночь. Полученное тесто вылить в форму, сверху посыпать семечками. Выпекать 1 час при 200°.
Пищевая ценность
- 212,61 кКал Ккал
- 1.68g Жир
- 5.67g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023